KURS-PLAN 2010

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag

9.00-10.30		8.30 - 9.30	8.30 - 9.30	9.00-10.30
Yoga & Pilates		Pilates Anf. ab Herbst	*Pilates offen	Ausdauer & Kraft
ab Juni 2010				ab Juni
		9.30 - 11.00	9.30 - 11.00
		Yoga Anf.	*Yoga offen
		ab Herbst

	15.30 - 16.30
16.30-17.30	Yoga 7-11 J.		16.50 - 17.50
Tanz 12-16J	17.00 - 18.00		Yoga 12- 15 J.
	*Pilates offen

18 - 19.30	18.15 - 19.45	18.00 - 19.30	18.00 - 19.00	18.00 - 19.15
Yoga Sanft	*Yoga offen	Yoga Anf.	*Pilates offen	Salsa Anf.
		ab Herbst		ab Herbst
			19.00 - 20.30
20 - 21.30	20.10 - 21.40	19.40 - 20.40	*Yoga offen	19.30-20.45
Yoga Anf.	*Yoga offen	Pilates Anf. ab Herbst		Salsa Mittelst.

*offene Kurse sind für Mittelstufe/Fortgeschrittene

*Yoga kennt kein Alter. Auch mit gesundheitlichen beschwerden, oder Übergewicht, können sie Yoga praktizieren. Im Yoga Sanft wird mit individueller Unterstützung geübt. ;o)

An jedem letzten Sonntag im Monat/ab 18 Uhr, findet stille, oder geführte Meditation mit Mantra-Singen statt. Das hingebungsvolle Singen von spirituellen Lieder ist die sprache des Herzens.

Kostenlos / Obst -oder Keksspende willkommen ;-)

Preis Übersicht:

Yoga Anfänger 12 x 90 Minuten insg. € 120,-

Yoga Sanft ** 12 x 90 Minuten insg. € 120,-

Pilates Anfänger 12 x 60 Minuten insg. € 99,-

*Yoga offen

Mittelstufe/Fortg. monatlicher Beitrag € 35,-

Pilates Mittelstufe/

Fortgeschrittene monatlicher Beitrag € 30,-

alle offenen Kurse

unbegrenzt besuchen monatlicher Beitrag € 40,-

Kinder Yoga monatlicher Beitrag € 20,-

Kinder Tanzen monatlicher Beitrag € 20,-

Salsa Kurs 6 x 75 Minuten insg. € 59,-

Business Yoga Preis nach Absprache